Развитие личности

Второй отзыв

Я хочу поблагодарить Маргариту Корнилову за работу, которую она провела как психотерапевт. Я обращался к ней с запросом найти мотивацию, определить жизненные цели, понять, чего мне хочется делать, чем заниматься. Довольно обширный был запрос, и проистекало все по большей части из недостатка жизненной энергии и усталости, неумения уделять себе время и внимание.

За 5 месяцев еженедельной совместной работы по скайпу мы многого добились. В частности, я стал лучше понимать свои желания, научился четче проводить границу между своими «хотелками» и долженствованием, которое на меня возлагали окружающие, особенно, мои близкие. Сепарация продолжается и сегодня, но начало было положено именно там и тогда. Это как выбираться из паутины, которая обволакивает тебя, не оставляя сил на борьбу за собственную личность, ради своей самости. В момент начала работы мне нужен был человек, который был бы рядом. Свое состояние я оценивал как «ща сдохну», настолько я был опустошен и ничего не чувствовал. Маргарита помогала искать источник внутри себя. Мы проработали мою функциональную часть, мое рацио, которое отвечало за принятие решений и отстаивание собственной точки зрения в общении с окружающими. В результате я принял одно важное решение в своем карьерном развитии, что помогло мне стать устойчивее и двигаться дальше, к тем целям, которые на самом деле никуда не девались, а были внутри меня, и нужно было просто уделить им качественное внимание и время, и которые мы постепенно «откапывали», одну за другой. Из этой работы я сделал вывод: если все плохо и ничего не хочется – просто прислушайся к себе, начни с удовлетворения самых простых, самых маленьких своих желаний, будь внимателен к себе, и тогда ты начнешь видеть себя и свой вектор. Постепенно, не сразу, начнешь.

Нам удалось совместно проработать и усилить мою функциональную часть. Теперь она выступает как некий «защитник», стоящий на страже еще пока хрупкой и нежной  сердцевины моего «Я», как опора в любой ситуации, и дает возможность этой самой сердцевине «Я», моей эмоциональной части заявить о себе миру, раскрыться, не боясь угроз извне. Теперь я знаю, что могу позаботиться о себе самостоятельно, и готов за себя драться, если нужно. Но это уже другая история.

Виктор Б.Москва

Самое интересное на вашу почту

Виктор Б.Москва