Я попала на терапию к Маргарите очно, после долгих поисков и провальных попыток найти помощь.
Я очень долго шла. Я помню, что увидела страницу паблика и страницу Маргариты, и мне очень понравилось, что она подбирает столько качественных материалов из разных источников. Много чего откликнулось, зацепило. Я увидела много знакомых, близких мне тем, идей, проблем, одобрила мысленно и поставила галочку: если я когда-нибудь решусь пойти к психологу, я пойду к этой девушке.
К счастью или сожалению, моё положение очень скоро ухудшилось, и я пришла.
Я шла на встречу с очень хаотическим и туманным запросом: со мной что-то происходит, я явно пережила не лучшие времена, мне надоело пробираться вслепую, скажите мне, что я нормальная и не сумасшедшая, пожалуйста!
К тому же я обнаружила себя в состоянии нервного срыва, почти неспособной работать, постоянно плачущей, не выдерживающей повседневной нагрузки, с вагоном порушившихся ожиданий. К тому же, впереди был переезд, море ответственности на работе, расставание с молодыми людьми, конфликты с друзьями, смена круга общения, пугающая новая жизнь, и вообще темная ночь души во всей красе.
После первого визита к Маргарите я была очень вдохновлена и впоследствии чувство «нормальности» стало только укрепляться. Я впервые, наверное, по-настоящему ощутила, что такое поддержка, и, если честно, о таком даже не мечтала, не ожидала такого хорошего и теплого отношения. Через несколько недель моё положение реально начало ощутимо улучшаться.
Я очень счастлива и благодарна, что получаю на встречах помощь в разных ракурсах – и информацию, и поддержку, и работу с мыслями, и с чувствами, и простой человеческий диалог, и просто радость от того, что кто-то находится рядом. И можно больше не ходить вслепую.
Кроме того, Маргарита оказалась очень тактичным и внимательным специалистом, который, по моим ощущениям, действительно может работать со мной в моём темпе. Мне приятно чувствовать заботу и видеть аккуратную работу – закрепление позитивного опыта, легкие провокации, обратная связь, поддержка, анализ.
В целом, мои ожидания более чем оправдались: я искала меньше, чем получила. Я перестала чувствовать себя сумасшедшей. Я знаю, что меня ждут, и я смогу высказаться о чем-то важном, и о чем-то стыдном, о чем я никому никогда не рассказывала.
Кроме того, мой мир перестал быть таким тривиальным, черно-белым. Я заметила, что я стала гораздо больше слушать себя и гораздо меньше сил тратить на сопротивление и самоуничтожение ☺. Действительно появилось больше ясности, порядка и надежды. Впервые за многие годы я на самом деле плакала и в полную силу что-то чувствовала.
За это больше спасибо.
